“A medicina antiaging é um ramo da medicina que estuda a longevidade e a prevenção dos processos degenerativos que aparecem com a idade. Chegar a uma idade avançada depende 30% da nossa herança genética e 70% tem a ver com factores ambientais, nos quais se incluem a alimentação e o estilo de vida, mas também os acidentes, as doenças e os tóxicos a que estamos expostos. A medicina antiaging dedica-se a esta percentagem.”
Um dos sonhos da humanidade sempre foi e vai continuar a ser conseguir alcançar a juventude eterna e como tal tem se vindo a tentar realizar este sonho de todas maneiras possíveis.
Várias atitudes podem proporcionar pelo menos um envelhecimento com a maior qualidade possível como por exemplo a prática de exercício físico adaptada a cada pessoa e um regime alimentar saudável. Por exemplo aconselha-se uma boa distribuição das refeições ao longo do dia, a toma de um pequeno-almoço saudável e ingestão de água.
A medicina anti-envelhecimento tem como objectivos reduzir os processos degenerativos do envelhecimento, restaurar os níveis de energia e a vitalidade, recuperar a performance sexual, reduzir a gordura corporal, aumentar a massa muscular, acelerar o metabolismo, elevar a capacidade físico-respiratória e por fim propiciar mais qualidade de vida.
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